iPhone遇到系统崩溃、白苹果、无法开机，很多人第一反应是“坏了”。其实大多数软件问题可以通过恢复模式重刷系统解决。恢复模式和DFU模式是两种常用的恢复手段，这篇教程把它们讲清楚。
恢复模式怎么进
恢复模式适用于系统异常但硬件正常的情况：用数据线连接电脑，打开访达（macOS）或iTunes（Windows），然后按机型操作——全面屏机型快速按一下音量加、音量减，再长按侧边键直到出现恢复模式界面；带Home键的机型同时按住Home键和电源键。进入后电脑会提示“恢复”或“更新”。
DFU模式是什么
DFU模式是更底层的恢复方式：设备屏幕全黑，但系统固件层面仍可被电脑识别。DFU模式用于固件彻底损坏或需要强制降级的情况。操作步骤和恢复模式类似，但时机更难把握，按机型查官方步骤操作即可。
恢复前先做两件事
第一，确认数据有备份：恢复会清除设备数据，iCloud备份或电脑备份能保住资料。第二，确认数据线是原装或MFi认证的，劣质数据线会导致连接中断。
恢复后怎么办
恢复完成后设备会进入激活界面，按引导设置或从备份恢复。如果恢复多次仍然白苹果或反复重启，大概率是硬件问题，建议送修。
恢复模式与DFU模式是iPhone用户的“急救技能”：系统出问题先备份再恢复，多数软件故障都能解决。