先看懂电池健康：80%是个分水岭
iPhone的“电池健康”在“设置-电池-电池健康与充电”里可以看到。最大容量低于80%后，系统会提示性能管理可能自动开启，日常使用也会明显感到掉电变快。想延长电池寿命，关键不是“不用”，而是“用得聪明”。
习惯一：开启“优化电池充电”
在“电池健康与充电”里打开“优化电池充电”，iPhone会学习你的作息，把电量充到80%后放缓，直到你起床前才充满，减少电池长时间处于满电状态的老化。习惯夜间充电的用户一定要开。
习惯二：避免电量长期低于20%
锂电池最怕的是深度放电。尽量让电量保持在20%-80%之间，不要每次都用光再充。偶尔用到个位数没问题，但长期“用到关机才充”会明显加速电池损耗。
习惯三：远离高温
高温是电池的头号杀手。不要边充电边玩大型游戏，不要把手机放在车里暴晒，也不要在充电时把它压在枕头下。夏天导航时手机发热，建议取下保护壳充电或使用车载支架散热。
习惯四到八：充电配件与系统设置
第四，尽量使用原装或通过Mfi认证的充电器和数据线，劣质配件电压不稳最伤电池。第五，关闭不必要的后台刷新：“设置-通用-后台App刷新”里只保留常用App。第六，开启“低电量模式”应对电量告急，它会自动降低屏幕亮度并暂停后台任务。第七，屏幕亮度过高也费电，建议开启自动亮度。第八，及时更新iOS，苹果经常通过系统更新优化电池管理算法。
电池是消耗品，健康度下降是正常现象。养成以上习惯，可以让你的iPhone电池在两年内尽量保持在90%以上，既省钱又省心。